ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА

Жиросжигающий проект

Фитнес-проект «ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА за 45 дней» — это лучшее решение на пути к твоему идеальному телу!

Почему!? Потому что точно мы знаем как заставить твое тело похудеть после новогодних праздников.

Новый старт проекта: 2 марта!

Что это за проект:
• это фитнес проект, который длится 7 недель (2 марта — 20 апреля)
• каждую неделю Вас будут ждать 3 жиросжигающих и фигуромоделирующих тренировки по определенному графику в своей группе
• вам будут подробно рассказаны принципы и основы правильного питания, которые помогут Вам в борьбе в лишним весом

Почему ты должна записаться на этот проект:
— если у тебя никак не хватает мотивации наконец-то начать:
• тут мы все вместе начинаем 2 марта!
— если ты всегда все бросаешь:
• тут у тебя не получится сойти с намеченного пути: рядом твоя команда
— если ты боишься и стесняешься начинать занятия в группе, так как ты до этого не занималась спортом
• тут все будут начинать вместе с тобой и уровень нагрузки будет плавно и постепенно увеличиваться.
— у тебя есть лишний вес и ты уже все испробовала и ничего не помогает
• мы знаем как сделать так, чтобы ты добилась своего идеального результата

Никакой предварительной подготовки не требуется!
Участие принимают девушки, которые до этого совсем никогда не занимались спортом или занимались, но это было очень давно!
Поэтому очень важно, что нагрузка на протяжении всех 7 недель будет постепенно и равномерно увеличиваться, чтобы вы всегда могли адаптироваться к интенсивности тренировок.

Вас будут ждать 3 разнообразных тренировки каждую неделю в своей группе + помощь диетолога в закрытом чате в what’s app.

Какие тренировки Вас будут ждать:
1. Работа с петлями TRX.
О, мы очень гордимся тем, что все филиалы у нас оборудованны этими чудесным тренажером.
Тренировка с петлями TRX — это комплекс жиросжигающих упражнений, который направлен на проработку самых глубоких мышц всего тела. Поэтому он очень эффективен для похудения без наращивания большой мышечной массы (чего мы так боимся в тренажерном зале).
Тренировка с петлями TRX — одно из тех немногих направлений, которое реально работает и подстраивается под любой уровень подготовки! Работа со своим весом, особое внимание к травмам и адаптация тренировки под особенности каждого участника.
Интересно, эффективно и разнообразно… бесконечно разнообразно, особенно с нашими тренерами.

2. Функциональный тренинг.
Мы добавили это занятие в проект ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА, потому что именно данные тренировки подарят видимый результат уже через месяц упорныx тренировок!
Разработанная нашими тренерами уникальная авторская программа функциональной тренировки позволит тебе открыть абсолютно новые возможности твоего тела и не просто получить красивую, подтянутую, женственную форму, но и повысить выносливость.
Сочетай приятное с полезным и наслаждайся результатом своей работы в зеркале!

3. Круговая тренировка с оборудованием — это программа тренировок для сжигания жира.
Круговая тренировка — это комплекс из 6-7 упражнений (как силовых, так и кардио) для всех мышечных групп тела, выполняемых в несколько кругов. Обычно это 3 круга.
Так же круговые тренировки влияют на метаболизм, развивают выносливость и активизируют активное сжигание жира. По сути, круговой тренинг — идеальный выбор для сушки тела.
Для улучшения результата у нас очень много качественного оборудования: фитнес-резинки, гантели, гири, утяжелители, фитболы, бодибары, слайды!

4. И конечно же, растяжка.
Не для кого не секрет, что растяжка помогает увеличить эффект от силовой тренировки в несколько раз!
Забивая мышцы физическими упражнениями — очень важно растягивать их, разгоняя тем самым кровь и увеличивая эластичность связок!

100% гарантия результата при посещении занятий и выполнении рекомендаций тренера и диетолога.

Итак, что вы получите при записи на этот курс:
1. Ежедневную мотивацию для того, чтобы в кратчайшие сроки добиться своей цели
2. Разнообразные тренировки, которые помогут достичь невероятных результатов
3. Команду единомышленников, которая будет вместе с тобой идти к победе над вредными привычками
4. Приятные бонусы-подарки по окончанию курса

Количество мест строго ограничено!
Цена всего курса: 6.000р

Результат проекта:
Вы избавитесь от лишних сантиметров и килограмм, поверите в собственные силы, навсегда измените ваш образ жизни и ваши привычки!

Расписание занятий:
Московский проспект, 93/2
1. ПН СР ПТ 10.00
2. ПН СР ПТ 13.00
3. ПН СР ПТ 18.00
4. ПН СР ПТ 19.00
5. ПН СР ПТ 20.00 — нем мест

Ленина, 43
1. ВТ ЧТ СБ 10.00
2. ПН СР ПТ 17.00
3. ВТ ЧТ ПТ 18.00
4. ПН СР 19.00 СБ 10.00
5. ВТ ЧТ ПТ 19.00
6. ПН СР 20.00 СБ 11.00
7. ВТ ЧТ ПТ 20.00

Поэтому, мы рекомендуем не упустить тебе шанс приобрести идеальную фигуру, ведь мы продумали абсолютно все! Тебе осталось только записаться!

Для записи: «ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ В ПРОЕКТЕ ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА» и мы сразу свяжемся с Вами!

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ В ПРОЕКТЕ ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА Записаться

Запись на пробное занятие

ул. Владимира Невского, 25/5

Московский пр-т, 93

ул. Ленина, 43

Записаться