Пилатес на рефоромере
Пилатес на реформере — тренировка, где точность важнее скорости.
Каждое занятие проходит под руководством сертифицированного тренера, который внимательно контролирует технику и подбирает упражнения в соответствии с вашим уровнем подготовки и особенностями тела. Использование реформера позволяет мягко, но эффективно прорабатывать мышцы, улучшать гибкость, выравнивать осанку и развивать контроль над движением.
Мы уделяем особое внимание безопасности: перед началом тренировки специалист проводит краткую диагностику, объясняет работу оборудования и адаптирует нагрузки так, чтобы движения были комфортными и безопасными даже для новичков.
Такая персонализированная работа помогает достичь устойчивого прогресса без перегрузок.
Пилатес на реформере — это умная тренировка, где качество движения стоит на первом месте, а ваш комфорт и здоровье — в приоритете.
И самое главное — занятия для вас проводит сертифицированный тренер по мeтoдикe Рolestar Pilates – Андреева Виктория. Вы в надежных руках профессионала, который поможет освоить технику и добиться максимальных результатов с первых же занятий.
Занятия проходят по адресу: Воронеж, Московский проспект, 93/2
Стоимость индивидуального занятия: 2.500Р/60 минут
Стоимость сплит-тренировки (2 человека): 3.500Р/60 минут
