Стретчинг - Направления - Школа шпагата и гибкости STRETCH. Растяжка Воронеж

Стретчинг

Программа для растяжки шпагата и спины

Сильное и гибкое тело, подтянутые мышцы, красивый рельеф, изящные изгибы талии и бедер — все это Вам подарят регулярные занятия Plastic People.

В первой части тренировки мы работаем над укреплением мышечного корсета, разогреваемся для того, чтобы во второй части урока результативно гнуться и тянуться на шпагаты.

В заключительной части тренировки делаем комплекс упражнений, направленный на выпрямление осанки и восстановления сил после напряженной работы!

Посмотреть расписание Перейти

Запись на пробное занятие

ЖК Северная Корона, Владимира Невского, 25/5

Ленина, 43

Записаться